根据“一站式计划”安排，为提升大学生心理健康水平，我校心理健康教育与咨询中心本学期推出“放下手机，我们去跳舞”活动。该活动由校大学生自我管理委员会统筹，各学院心理素质拓展队轮流负责，每周一次面向全校师生在图书馆前举行跳舞活动，现已成功举办2期。
3月14日晚，由护理学院素质拓展队带领的第一期活动，首先是李老师带着大家一起跳“兔子舞”，欢快的“兔子舞”音乐，瞬间将场上的活跃气氛点燃了，轻松的舞步，和谐的氛围，彰显大学生应有的本色。
接下来是各种热身舞蹈：“擦玻璃”、“科目三”和“小小的花园”，帮助大家舒展肢体，营造较好的氛围，然后，教学《相亲相爱一家人》。
虽然每个拓展队只负责一次，但都需要认真准备。有些团队成员对舞蹈不甚了解，但参与热情都很高，他们积极组织学习，并加强练习，都取得了较好的效果。
3月21日晚，第二期活动在组织上更加成熟，同学的参与度更高。李老师在兔子舞的基础上教了一些新动作，大家自觉围成圈手拉手跟着学起来。
在教育学院素拓队的组织下，大家自觉站好队形。学习《Gee双人舞》和《tell me》舞表演，再一次调动大家积极性，唤醒了一起舞动的灵魂。
健美操《等你来》、流行歌曲《日不落》的教学，给平日安静的校园带来了勃勃生机。走在路上的其他同学和本来因为害羞不敢加入的也忍不住站到队伍后面一起活动了起来。
第二期活动圆满结束，大家纷纷表示跳得十分尽兴，越来越期待后面的活动...如果你也想加入他们，扫描海报上面二维码入群，即可参与活动。
